应对眼睛干燥症的职场建议

作为职场老人,我建议实习生注意眼睛干燥症的预防。保持适当的工作环境湿度,可以使用加湿器来改善空气质量。定期休息,遵循202020法则:每工作20分钟,看向20英尺外的物体,持续20秒。多饮水,保持身体水分充足,这对眼睛健康至关重要。考虑使用人工泪液,缓解干涩感,从而提高工作效率。

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友颜

这家伙太懒。。。

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