体质健康测试表

体质健康测试表是对学生身体素质和健康状况的评估工具,通常用于小学生的身体素质测试。以下是一个示例小学体质健康测试表的内容:

一、基本信息

姓名:

班级:

学号:

测试日期:

二、身体指标

1.

身高:

2.

体重:

3.

BMI指数:

(BMI=体重(kg)/身高^2(m))

三、肺活量测试

肺活量:

四、灵敏度测试

立定跳远:

坐位体前屈:

仰卧起坐:

五、耐力测试

800米/1000米长跑:

引体向上(或跳绳):

六、灵敏协调性测试

单脚站立(左脚):

单脚站立(右脚):

平衡木测试:

七、柔韧度测试

坐位体前屈:

肩部前伸:

八、速度测试

50米短跑:

九、评价

根据测试结果,对学生的体质健康状况进行评价,并可以在下方备注栏填写相关意见和建议。

十、备注

家长(或监护人)签名:

教师签名:

以上是一个简单的小学体质健康测试表格示例,通过这样的测试表,可以全面了解学生的身体素质和健康状况,从而制定相应的体育锻炼和健康管理方案,帮助学生全面发展身心健康。

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如依

这家伙太懒。。。

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