小学体质健康测试表格
体质健康测试表
体质健康测试表是对学生身体素质和健康状况的评估工具,通常用于小学生的身体素质测试。以下是一个示例小学体质健康测试表的内容:
一、基本信息
姓名:
班级:
学号:
测试日期:
二、身体指标
1.
身高:
2.
体重:
3.
BMI指数:
(BMI=体重(kg)/身高^2(m))三、肺活量测试
肺活量:
四、灵敏度测试
立定跳远:
坐位体前屈:
仰卧起坐:
五、耐力测试
800米/1000米长跑:
引体向上(或跳绳):
六、灵敏协调性测试
单脚站立(左脚):
单脚站立(右脚):
平衡木测试:
七、柔韧度测试
坐位体前屈:
肩部前伸:
八、速度测试
50米短跑:
九、评价
根据测试结果,对学生的体质健康状况进行评价,并可以在下方备注栏填写相关意见和建议。
十、备注
家长(或监护人)签名:
教师签名:
以上是一个简单的小学体质健康测试表格示例,通过这样的测试表,可以全面了解学生的身体素质和健康状况,从而制定相应的体育锻炼和健康管理方案,帮助学生全面发展身心健康。
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