心理健康节活动策划书

心理健康节是一个宣传心理健康知识、促进心理健康意识的重要时期，旨在帮助大众更好地了解心理健康问题，提高心理健康意识，减少心理健康隐患，促进全社会心理健康水平的提升。

时间： 2023年5月10日至5月15日

地点： 公园/学校/社区等

1. 开幕式

• 主题：共同关注心理健康，共建幸福社会
• 演讲嘉宾：心理学专家、心理健康志愿者代表
• 开幕式流程：主持人致辞 演讲嘉宾发表讲话 心理健康宣传片播放 点亮心灯仪式

2. 心理健康知识讲座

• 邀请心理学专家为大众讲解心理健康知识，例如压力管理、情绪调节、人际关系处理等。
• 组织互动环节，让参与者能够分享自己的心理健康体会和解决方法。

3. 心理健康体验活动

• 举办团体辅导课程、心理健康游戏等，让参与者亲身感受心理健康的重要性。
• 设置心理咨询站点，提供心理咨询服务，帮助有心理困扰的人群获得支持和帮助。

4. 心理健康主题展览

• 展示心理健康教育宣传资料、心理学书籍、心理测评工具等，让大众更直观地了解心理健康知识。
• 设置互动体验区，让参与者可以亲自体验心理健康的自我练习。

利用社交媒体、校园宣传、海报、传单等多种渠道，广泛宣传心理健康节活动，并邀请大众踊跃参与。可以邀请当地媒体进行报道，提升活动的知名度和影响力。

在活动结束后，可以组织一场心理健康节总结会议，回顾活动的亮点与不足之处，为下一届心理健康节提供经验借鉴。也可以继续开展相关的心理健康宣传活动，让更多人受益，促进社会心理健康水平不断提升。

通过精心策划的心理健康节活动，有助于增强社会各界对心理健康的关注，提升心理健康素养，共同创造一个更加和谐、健康的社会。