北京作为全国首座实施减量发展的超大城市，其人口状况呈现稳定趋势，不仅整体规模得到控制，而且人口结构与分布正向更加合理的方向调整。截至最新数据，城六区与市辖其他十区的常住人口比例，自2015年的6:4转变为2023年的5:5，显示出人口布局的逐步优化。
自2017年起，北京连续六年见证了常住人口数量的小幅减少，成功将总人口规模维系在2300万的预设上限之内，实现了人口管理的“天花板”效应。
伴随人口规模的稳定，北京的人口构成与质量也展现出积极变化。核心功能区及中心城区的人口密度逐渐减轻，而城市副中心、平原新城及生态保护区则迎来了人口的适度增长，呈现出多区域均衡发展的新态势。教育水平方面，北京居民的平均受教育年限达到12.6年，标志着人口素质的显著提升。同时，该市汇聚了全国最密集的人才资源，其中城六区集中了约四分之三的高端人才，人才对当地经济增长的贡献率达到57.3%，体现了人才要素在北京城市发展中的关键作用。
