老尿床当心是种病！关于遗尿症的个问题，北京儿童医院专家一一解答

遗尿症，也称为夜尿症，是指5岁以上儿童或成年人在睡眠中无法保持尿液的控制，导致床上发生尿床的现象。它是儿童期常见的泌尿系统疾病之一，常常给患者和家庭带来不便与烦恼。

遗尿症的具体原因尚不明确，但可能与以下因素有关：

1. 遗传：有家族遗传倾向，如果父母或近亲有遗尿症，孩子患上的几率会增加。

2. 睡眠过深：睡眠过深会延迟意识到膀胱已满或抑制膀胱清空的神经信号。

3. 尿液调节问题：尿液生成速度过快或膀胱容量较小。

4. 神经控制问题：大脑与膀胱控制的神经信号传递出现异常。

治疗遗尿症的方法根据患者年龄、症状严重程度和家庭意愿等因素而有所不同，常见的治疗方法包括：

1. 行为疗法：培养定时排尿习惯，并使用提醒器帮助患者及时清空膀胱，避免过度饮水和咖啡因摄入等刺激。

2. 药物治疗：医生会根据具体情况考虑使用药物来帮助控制尿液的排放，如利尿药、抗利尿激素等。

3. 尿床警报器：一种可靠有效的治疗方法，当尿液接触到床上时，警报器会发出声音或震动来唤醒患者。

4. 心理治疗：针对心理因素进行咨询和治疗，以减少患者的焦虑和压力，提高自信心。

5. 针灸疗法：一些研究表明，针灸可能对遗尿症有一定的疗效，但需要进一步的研究证实。

虽然遗尿症不能完全预防，但以下措施可能有助于减少发病风险：

1. 培养良好的排尿习惯：定时去厕所，不憋尿，彻底排尿。

2. 饮食调节：减少摄入过多咖啡因和刺激性食物，避免夜间过度饮水。

3. 建立稳定的睡眠环境：保持规律作息时间，避免睡眠不足或过度疲劳。

4. 鼓励运动：适当的体育锻炼有助于促进神经和肌肉的发育，可能有助于减少遗尿的发生。

如果孩子年龄超过5岁，每个星期至少有两次尿床的话，就建议家长带孩子去儿科医生进行检查。医生会评估病情和症状，可能会建议进行尿液分析、膀胱超声检查等进一步的检查，以确定遗尿症的诊断。

遗尿症是一种常见的儿童泌尿系统疾病，但在大多数情况下，孩子们会逐渐克服这个问题。如果您的孩子有遗尿症的困扰，及时就医并采取合适的治疗方法，将有助于改善患者的生活质量。请不要因为遗尿症而责备或惩罚孩子，而是给予他们理解和支持，帮助他们建立自信心，并与医生密切合作，共同解决这个问题。