中风防治知识

中风，又称脑卒中，是指突发性脑血管疾病，是以急性非创伤性脑功能急剧减退为主要临床特征的病症。中风是危害健康的疾病之一，严重威胁患者的生命健康。

• 高血压
• 高血脂
• 糖尿病
• 心脏疾病
• 抽烟

• 饮酒过量
• 超重或肥胖
• 缺乏运动

中医药治疗中风注重整体调理，强调疏通经络、平衡气血。常用的中药包括活血化瘀、通络祛风的药物，如川芎、红花、丹参等，配合针灸、推拿等疗法。

• 每日保持规律作息，避免熬夜。
• 饮食宜清淡，不暴饮暴食。
• 保持心情愉快，避免情绪激动。
• 坚持适量运动，促进血液循环。

中风是一种严重的疾病，预防胜于治疗。通过健康的生活方式、定期体检以及中医药的调理，可以降低中风的发病风险，保护自己和家人的健康。