午休时间，对于很多人来说，是放松身心，恢复体力的时刻。然而，对于研究生小杨来说，他的午休时间却成了他打游戏的专属时间。每天中午，他都会留在工作室，打开电脑，投入到紧张刺激的游戏中。

小杨是一名研究生，正在攻读博士学位，他的专业非常具有挑战性，需要投入大量的时间和精力，小杨却有一个坏习惯，那就是在午休时间打游戏，他认为这可以让他放松身心，为下午的研究工作做好准备。

小杨的行为却被学校发现了，学校认为他的行为违反了校规，决定对他进行重罚，小杨被要求写一份检讨书，承认自己的错误，并承诺不再重蹈覆辙。

小杨的行为引起了广泛的讨论，有些人认为他的行为虽然违反了校规，但也可以理解，他们认为小杨是一名研究生，需要有一些自己的娱乐时间，而有些人则认为小杨的行为是对自己的不负责任，也是对学校的不尊重。

经过这次事件，小杨意识到了自己的错误，他决定改正自己的习惯，把更多的精力投入到研究中，他表示，虽然游戏很有趣，但他不想因此耽误了学业。

小杨的事件给我们敲响了警钟，我们应该意识到，午休时间虽然短暂，但却对我们的身心健康有着重要影响，我们应该珍惜这段时间，做些有益于身心健康的事情，我们也应该尊重学校的规定，不要违反校规。

研究生午休在工作室打游戏被重罚的事件提醒了我们，要珍惜午休时间，做些有益于身心健康的事情，我们也要尊重学校的规定，不要违反校规，希望每个人都能认真对待午休时间，让身体和心理得到充分的休息和恢复。