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七夕之夜，与夏道别——搜狐养生带你领略季节交替的养生之道

随着七夕的脚步悄然而至，我们不仅迎来了中国传统的情人节，也感受到了夏日的尾声。在这个充满浪漫与诗意的时刻，搜狐养生特别推出一系列季节交替的养生建议，帮助大家在享受七夕的甜蜜之余，也能健康地与夏天告别，迎接秋天的到来。 一、七夕养生，情意绵绵七夕，又称乞巧节，是中国最具浪漫色彩的传统节日之一。在这一天，人们通过各种习俗表达对美好爱情的向往。然而，养生专家提醒，七夕之夜，除了享受爱情的甜蜜，更应注意身体的调养。1. 情志调养：七夕之夜，情侣间的互动容易让人情绪激动。中医认为，情志与五脏六腑息息相关，过度的情绪波动会影...