2024年6月 第70页
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成都高校再推养生粽，迎来预订高峰
在过去的一年里，成都某高校推出的养生粽子在短短三天内就售罄，受到了广泛的好评和追捧。今年，这家高校再次推出养生粽，也再次迎来了预订高峰。下面将为您介绍这家高校的养生粽以及其受欢迎的原因。 养生粽介绍这家高校推出的养生粽以其独特的制作工艺和健康营养的特点而备受瞩目。养生粽采用优质糯米、天然食材和药食同源的中草药材料，精心制作而成。在传统粽子的基础上，养生粽融合了现代健康理念，低糖低油，有助于清热解毒、健脾益胃、补气益血，受到了消费者的青睐。 受欢迎的原因这款养生粽之所以受到欢迎，是因为它具有以下几点特点： 健康营养...
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持续葡萄糖监测临床应用专家共识糖尿病防控的新里程碑
引言糖尿病，作为一种全球性的慢性疾病，影响着数亿人的健康。随着科技的进步，持续葡萄糖监测（Continuous Glucose Monitoring, CGM）技术已成为糖尿病管理的重要工具。近日，《持续葡萄糖监测临床应用专家共识》即将发布，这标志着糖尿病防控领域的一个重要进展。本文将探讨该共识的意义、内容及其对糖尿病患者管理的潜在影响。 持续葡萄糖监测技术的发展持续葡萄糖监测技术通过植入或佩戴在身体上的传感器，实时监测体液中的葡萄糖水平，并将数据传输到接收设备。这种技术的出现，极大地改善了糖尿病患者的生...
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肿瘤患者饮食警示避开这些食物，守护健康红灯
肿瘤患者的饮食管理是治疗和康复过程中至关重要的一环。合理的饮食不仅能够帮助患者维持良好的营养状态，还能辅助治疗，提高生活质量。然而，有些食物对肿瘤患者来说可能是潜在的健康威胁，需要特别注意避免。本文将详细介绍肿瘤患者应避免的食物类型及其原因，帮助患者和家属更好地管理饮食，守护健康。 1. 高糖食物高糖食物包括糖果、甜饮料、甜点等，它们能够迅速提供能量，但同时也可能导致血糖水平急剧上升。对于肿瘤患者而言，高糖饮食可能会促进肿瘤细胞的生长，因为肿瘤细胞往往比正常细胞更依赖糖分作为能量来源。高糖食物通常营养价值低，...
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卵圆孔未闭与中风风险欧洲卒中组织指南的封堵建议
引言卵圆孔未闭（PFO）是一种常见的先天性心脏异常，大约有25%的成年人存在这种情况。PFO是指在出生后，心脏的卵圆孔未能完全闭合。虽然大多数PFO患者无症状，但近年来的研究表明，PFO可能与某些类型的中风，尤其是年轻患者的中风有关。欧洲卒中组织（ESO）为此发布了专门的指南，以指导临床医生如何评估和管理PFO相关的中风风险。 卵圆孔未闭与中风的关系PFO与中风之间的关联主要在于它可能允许静脉血栓通过心脏进入动脉系统，从而导致脑血管阻塞。这种机制在年轻且无传统中风风险因素的患者中尤为重要。多项研究显示，与...
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揭秘落枕原因、预防与缓解策略
落枕，医学上称为“急性颈椎关节周围炎”，是一种常见的颈部肌肉疼痛问题，通常发生在睡眠后。它不仅影响日常活动，还可能导致头痛、肩背痛等并发症。本文将深入探讨落枕的原因、预防措施以及缓解方法，帮助读者更好地理解和应对这一常见问题。 一、落枕的原因1. 不正确的睡姿：长时间保持一个不良的睡姿，尤其是颈部过度扭转或弯曲，会导致颈部肌肉和韧带的过度拉伸，从而引起落枕。2. 枕头不合适：使用过高或过低的枕头，不能为颈部提供适当的支撑，使得颈部肌肉在夜间长时间处于紧张状态，增加了落枕的风险。3. 颈部肌肉疲劳：长时间的工作...
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烟酰胺功能饮料
狐大医揭秘：饮料中的烟酰胺真能一喝就美白吗？ 引言在当今社会，美白已成为许多人追求的美容目标之一。市场上涌现出各种宣称能够快速美白的产品，其中包括添加了烟酰胺的饮料。烟酰胺，也称为维生素B3或尼克酸，因其具有一定的美白效果而被广泛添加到护肤品和食品中。但是，饮料中的烟酰胺真的能够一喝就美白吗？本文将深入探讨这一问题。 烟酰胺的美白原理烟酰胺在美白方面的作用主要体现在其能够抑制黑色素的生成。黑色素是由皮肤中的黑色素细胞产生的，是决定皮肤颜色的主要因素。烟酰胺通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而达到美...
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如何分辨毒蘑菇的顺口溜
毒蘑菇的分辨是个技术活，但现在有一个顺口溜能帮你快速分辨毒蘑菇，让你远离风险。在野外，分辨蘑菇是否有毒是非常重要的一项技能。这个顺口溜可以帮助你记住一些关键的分辨点：红黄蓝白，莫采乱摘。这句顺口溜指的是蘑菇的颜色。一般来说： 红色蘑菇中有很多有毒品种，所以红色的最好不要采摘。 黄色蘑菇通常有些毒性较小的品种，但也有一些有毒的； 蓝色蘑菇中一般包括牛肝菌科的，多为食用蘑菇，但也有一些有毒蓝色蘑菇，需要特别留意； 白色蘑菇中有许多常见的食用菌，但也有一些非常有毒的白色蘑菇，比如鹅膏菌科的。野外的...
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忽视包装上的关键信息为何你家厨房一半的东西可能都该扔了
在日常生活中，我们常常忽视食品包装上的关键信息，这些信息不仅关系到食品的安全性，还直接影响到我们的健康。本文将详细探讨为何忽视包装上的几个关键字可能导致厨房中一半的食品需要被丢弃，并提供一些实用的建议来帮助消费者做出更明智的食品选择。 1. 包装上的关键信息食品包装上的信息包括生产日期、保质期、成分列表、营养成分表、生产批号、生产商信息等。这些信息对于判断食品是否安全、是否过期、是否含有过敏原或不健康的添加剂至关重要。 2. 忽视生产日期和保质期生产日期和保质期是判断食品新鲜度和安全性的重要指标。许多消费者...
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肝脏健康守护者常吃这几种食物，有效排毒养肝与疏肝理气
肝脏，作为人体内最大的内脏器官，承担着解毒、储存营养物质、分泌胆汁等多项重要功能。然而，现代生活中的不良饮食习惯、环境污染以及长期的压力等因素，都可能对肝脏造成负担，影响其正常功能。因此，通过日常饮食来养护肝脏，成为了维护健康的重要一环。本文将介绍几种有助于排毒养肝、疏肝理气的食物，帮助您更好地守护肝脏健康。 一、绿叶蔬菜：天然的肝脏清洁工绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝、羽衣甘蓝等，富含维生素、矿物质以及抗氧化剂，特别是叶绿素，能够帮助肝脏分解和排除体内的有害物质。绿叶蔬菜中的纤维素有助于促进肠道健康，减少毒素在体内的...
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夏季过敏高发期识别与防范飙升的过敏原
随着夏季的到来，阳光明媚、温度升高，人们纷纷走出户外享受大自然的美好。然而，对于过敏体质的人来说，夏天可能并不是一个完全愉快的季节。夏季不仅是户外活动的高峰期，也是各种过敏原浓度飙升的时期。本文将详细介绍夏季常见的过敏原，以及如何有效防范和应对这些过敏问题。 一、夏季过敏原的种类及其影响1. 花粉过敏：夏季是许多植物的花粉传播高峰期，尤其是草本植物和树木。花粉过敏者可能会出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状。2. 尘螨过敏：夏季高温潮湿的环境为尘螨的繁殖提供了理想条件。尘螨过敏可导致哮喘、鼻炎等症状。3. 霉菌过...