小学生卫生与健康小常识

孩子是祖国的未来，好习惯应该要从小培养，家长不仅要监督，还要以身作则，起到引导的作用，那么，一起来看看小学生卫生与健康小常识有哪些吧。

10月12日，2年级9班杨子谦的妈妈给孩子们带来了一堂以“小学生卫生与健康小常识为主题的课程。”

　　伴随着孩子孩子们的学习，这堂小学生卫生与健康小常识就开始了。

辛苦子谦妈妈👍👍

不讲卫生的同学，我们见了都会扭头。

讲的认真，我们听得更认真！

小学生处于身体发育和学习文化的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯，有益健脑。

引导小学生做好卫生保健，防止疾病发生！

“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

从小就要懂得维护公共场所的卫生，不能随意吐痰，不乱丢垃圾，不在墙壁上乱涂乱画。

从小就要养成这些好习惯，早晚刷牙洗脸，勤洗手，水果要洗干净再吃。养成良好的饮食睡眠习惯，不挑食厌食，更要从小就保护好自己的眼睛和牙齿，少看电视和手机，少吃零食和甜食。

“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

　时间总是短暂，这堂课就这样结束了，我们的子谦妈妈还给孩子们带来了好吃的米多奇和小面包。