Q:为啥挖鼻孔会引起鼻前庭炎呢？
鼻孔内的皮肤经常受到机械摩擦的话，很容易受损，在鼻腔分泌物的刺激下，就会诱发鼻前庭炎。
典型的症状：鼻孔内皮肤干裂、疼痛，有红肿结疖（这个要医生检查才能发现）。
那么，除了鼻前庭炎，经常用手挖鼻孔，还有什么后果呢？
过敏性鼻炎：经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。
鼻出血：经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血，因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起出血。
02 常挖耳朵
在小小的耳朵里面挖呀挖呀挖
小心耳膜破损 后果很可怕
提醒：耳朵，不是你想掏就能掏
我们到底需不需要掏耳朵？
从医学上来说，绝大多数情况下掏耳朵是没有必要的。除非耳道被耳屎堵住了，导致了听力下降、耳痛，出现了这种情况要及时找医生处理。
一般来说，想清洁耳朵用湿毛巾擦擦外耳道就可以了。如果耳屎分泌过于旺盛，这种情况可2~3周清理一次。
▲棉签会把耳屎推向鼓膜
耵聍虽然有点影响美观，但对人体是有用的。
一是抗菌：耵聍含有丰富的脂肪酸，能在耳道皮肤表面筑起一层酸性膜,使外耳道处于酸性环境下，可起到轻度抗菌作用，保护外耳道免受感染；
二是保温、保湿：耵聍可帮助耳道保持一定的温度和湿度，不让耳道内的皮肤过于干燥；
三是防异物入侵：耳道皮肤的细毛被耵聍中的油脂滋润，可阻挡外界灰尘、防止异物和小昆虫侵犯鼓膜；
四是防噪：耵聍的存在客观上缓冲了传入耳中的声波，避免耳膜被噪声或剧烈的声响所震伤。
03 过度剪指甲
在小小的指甲里面挖呀挖呀挖
伤不起的甲沟炎 惹来大麻烦
提醒：有一种痛叫十指连心痛，不要小瞧甲沟炎
过度修甲、撕咬倒刺、啃手指等行为都可能造成甲沟处微小创伤，细菌侵入从而导致局部感染。
甲沟炎分急性和慢性。
急性甲沟炎：应尽快采取有效治疗，防止出现甲床损伤。可先用抗生素治疗，若效果不佳则宜将病甲拔去，当感染浅表且局限时，可进行切开引流。
慢性甲沟炎：为真菌感染所致，多为白色念珠菌感染，治疗时可局部外用抗真菌制剂，效果不好时需配合口服抗真菌药物。应避免接触水、刺激物、过敏原并避免外伤。
修剪指甲时要先中间后两边，这样容易掌控长度。不能剪得太深、太短，让指甲尖露出一点小条白边。修剪指甲有个“最安全”的形状：最好剪成方形，前端是一条直线，而非圆弧状。
尤其要注意在剪脚指甲时不能太深，不要向甲沟内修，多留一些在外面，才能避免甲沟炎。
你在自己的“小小花园”里
“挖呀挖呀挖”了吗？
日常生活中
一定要学会
保护好身体的每个部位哦！
一起播种健康的种子
身体才能顶呱呱~
信息来源： 云南卫生健康委员会微信公众号
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