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成都作为一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有丰富的养生资源和传统养生文化。在这里，人们可以通过各种方式来提升健康、保持活力。以下是一些成都健康养生的建议和推荐： 1. 中医养生中医养生是中国传统养生方法之一，注重通过调整饮食、起居、运动等方面来维持身体的平衡和健康。在成都，你可以寻找到许多中医馆或中医诊所，接受针灸、推拿、中药调理等治疗，以增强体质、预防疾病。 2. 茶文化成都是一个热爱茶文化的城市，茶叶被看作一种养生的饮品。在成都的茶馆里，你可以品尝到各类名茶，如西湖龙井、黄山毛峰等，感受茶文化的独特魅力，同时...