三七粉的功效与作用及食用量

三七粉的功效与作用及正确吃法时间

三七粉的功效及其作用三七粉，又称为三七皂苷，是一种传统的中药材，由三七根茎研磨而成。它在中医药领域被广泛应用，并有许多功效和作用。1. 改善心脑血管健康：三七粉对心脑血管系统有保护作用。它可以扩张冠状动脉，提高冠脉血流量，从而改善心肌的供血情况，减轻心绞痛的症状。三七粉还具有抗血小板聚集的作用，能够预防血栓形成，降低冠心病和中风的风险。2. 缓解疼痛和消炎：三七粉具有止痛和消炎作用。它可以通过抑制炎症反应，减少组织损伤，缓解疼痛的程度。三七粉还可以调节体内一些炎症因子的产生，抑制炎症反应的过度。因此，它对于关节炎、...