马蹄的功效与作用禁忌百度百科

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马蹄的功效与作用禁忌马蹄，又称为马蹄莲，是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它不仅味道美味，而且在中医药中也有着广泛的应用。下面将为大家介绍一下马蹄的功效与作用，以及需要注意的禁忌。一、马蹄的功效与作用1. 清热解毒：马蹄具有清热解毒的功效，对于中暑引起的症状有很好的缓解作用。尤其是在夏天，适当食用马蹄可以帮助清除体内的热气，消除疲劳。2. 凉血止血：马蹄含有一种叫做马蹄素的成分，具有凉血止血的作用，适用于一些出血性疾病，如咯血、便血等。但需要注意的是，如果患有虚寒体质的人应谨慎食用。3. 解毒生肌：马蹄中的一...