怎样帮孩子消除开学综合症

建立规律的作息时间

孩子开学了？别慌！五招教您如何应对开学综合征 孩子开学了？别慌！五招教您如何应对开学综合征 随着新学年的开始，许多家长可能会发现孩子们开始表现出一些开学综合征的症状，比如焦虑、抵触情绪、注意力不集中等。这些都是正常现象，但需要家长们正确应对。以下是五招教您如何应对孩子的开学综合征： 不规律的作息时间可能会加重孩子的焦虑情绪，建议家长们在开学前就开始逐渐调整孩子的作息时间，确保他们有充足的睡眠，并在合适的时间醒来。...