北芪的功效与作用禁忌及食用方法

北芪中药中的“黄金”——功效与作用详解

北芪，学名黄芪，是中医药中极为重要的一种药材，被誉为“补气之圣药”。其主要功效与作用包括以下几个方面：1. 增强免疫力：北芪含有多种活性成分，如黄芪多糖和黄酮类化合物，这些成分能够刺激机体免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高人体对疾病的抵抗力。2. 补气固表：在中医理论中，北芪主要用于治疗气虚乏力、自汗、容易感冒等症状。它能够补充人体的元气，增强体表的防御功能，从而达到固表止汗的效果。3. 抗疲劳：北芪具有显著的抗疲劳作用，能够提高机体的耐力和活力。长期服用可以改善因工作压力大或体力劳动过度引起的疲劳状态。4. 促进...