大班早锻炼教案

大班早锻炼教案1教案一：大家一起来运动活动目的：1、在游戏的情景中练习钻、爬、跳、平衡、投掷等身体动作。2、体验小组接力运动的愉快，培养合作精神。3、喜欢参加体育活动。活动准备：垫子4块，橡皮筋4根，圈若干，平衡木4座，长绳一根，，纸球若干。活动过程：1、教师和幼儿一起做热身运动。教师：冬天到了，天气很冷！我们一起来做运动，让身体暖和起来吧！（模仿多个动物做运动：上肢运动—下肢运动—体侧运动—体转运动—腹背运动—跳跃运动—放松运动）。幼儿跟着教师进行身体练习。2、角色谈话引入活动，激发幼儿参加运动的爱好。教师：做运动真开心！我们举办一场冬季运动会，我做裁判，大家做运动员。快来看看，都有哪些项目吧！3、幼儿尝试进行身体活动练习。场地上划分四个区域：爬山洞，走独木桥，跳圈，投球过障碍。幼儿自由选择区域练习。请幼儿谈谈玩的感受（例如你最喜欢玩哪个？哪个最难？你要注意什么？）。幼儿再次体验各个区域活动（提示幼儿每个区域都要尝试）。4、游戏“小小运动会”。教师：现在大家都准备好了吗？现在运动会正式开始了！请幼儿拿球站立：相似颜色的接成一排。教师和幼儿共同布置活动场景（教师放好布袋，请幼儿将器械一种个放背面）。教师介绍游戏的玩法与规则：每人手拿一种球，分别钻过山洞（垫子）—走过独木桥（平衡木）—跳圈（圆环），达成地垫后将手中的皮球投过场地上的绳子，跑回原地与下一种小朋友进行接力。最先跑完的一组获胜。幼儿进行游戏竞赛。合作规定：怎么样才干快快的跑完呢？就要请一组上的小朋友合作好，大家都快快的完毕，这样你们一组才会胜利！教师讲评（宣布比赛成果；表彰游戏中努力、团结合作的小组和个人）5、结束活动，模仿冬眠的动物做放松运动。今天小朋友们都辛苦了，让我们接成一排像冬眠的小乌龟同样来放松身体。缩着身体，一边做一边返回教室。2教案二：晨间运动活动目的1、能在运动中关心自己的身体，理解身体变化。2、学习统计运动内容，并能与同伴交流自己的想法。3、能初步理解上肢、下肢、全身运动，尝试选择运动的内容和项目。活动过程一、体验导入，引发思考。1、出示夹球跳和举水桶包两组运动器械，师：我们一起做运动，每个人都来感受一下你的身体有什么变化？有什么不同的感觉？2、幼儿自由选择运动器械，做一分钟运动。二、主动探索，建构经验。1、分别交流两组运动后不同的感受。2、协助幼儿建立上下肢运动的初步概念。（1）师：像我们小朋友这样手臂用力比较大的、活动次数多的运动，我们能够给它们起个什么名字呢？我也给它起个名字叫上肢运动。（2）师：腿和脚在运动过程中用力比较大，活动次数多的运动，我们能够给它们起个什么名字呢？我给它们起个名字叫下肢运动。（3）师：原来我们在分别进行上肢或下肢运动的时候，上肢和下肢得到不同的锻炼，身体就会有不同的感觉。那手臂、腿和脚一起运动叫什么名字呢？我也给它们起个名字叫全身运动。3、出示幼儿晨间活动器械，请幼儿按照上、下肢和全身运动分类。和幼儿一同验证分类与否对的。三、开拓视野，提高经验。1、师：让我们来看看这些运动员，他们的身体哪些部位很强健、很健美？2、讨论：要想让我们自己全身每一种部位都能充足锻炼到，你想怎么做呢？让我们再来看一看这三个小朋友的运动计划表设计的好不好？幼儿同伴间讨论。四、内化经验，制订计划。1、教师：我们每个人都有自己的想法，那就在“一周锻炼计划表”上统计自己下一周的锻炼计划，让我们看看你的计划能不能让你全身各个部位都得到锻炼和发展。2、幼儿在“一周锻炼计划表”统计自己的锻炼计划。3、请幼儿介绍自己的锻炼计划，并阐明自己设计的因素。4、总结：我们要想全身各个部位都得到锻炼，让我们的身体长得棒棒的，就要让上肢、下肢交替得到练习。让我们就按照我们自己制订的锻炼计划行动吧！延伸活动1、日常晨间活动中，提示幼儿按照自己制