以心相伴护航成长教师心理健康教育专题分享
为提升教师应对学生心理健康问题的能力，推动心理健康教育工作的深入开展，我校定期组织了全体教师参与心理健康教育工作专题讲座，旨在帮助教师们有效识别学生心理危机，并在必要时提供正确、专业的支持。通过交流学习，老师们收获了实践性的技巧和知识，进一步强化了对学生心理健康的重视与理解。
一、正确认识学生的心理行为，合理解读其内在需求
在讲座的开篇，心理老师首先从理论层面阐述了学生心理行为表现的多样性。针对部分学生在情绪、行为、言语上可能表现出的不稳定或异常反应，因此，教师们应以包容、理性而专业的心态去观察和理解。这些行为背后往往隐藏着学生的内在需求，如对关注、安全感的渴望，或是对成长感受的表达。讲座强调，学生的心理状态可能在学习生活、同伴关系、家庭环境等多方面的影响下变化，教师应以平和心态加以观察，避免主观或过度解读。
本次分享通过具体案例说明了一些常见的学生心理行为表现，例如注意力不集中、对学习缺乏兴趣、出现情绪波动或退缩等。老师们在听取案例的过程中逐渐意识到，心理健康问题有其早期迹象，教师的及时关注和适当干预对于学生心理危机的有效预防有重要作用。
二、提供实用的识别和沟通方法，助力教师日常观察
针对教师在日常工作中如何识别学生的心理状态，讲座中分享了一些简单易行的观察技巧。教师可以通过学生的语言、表情、课堂表现等多方面了解其心理状态。例如，学生是否经常表现出不安或回避眼神？语言中是否流露出无助或自我否定的词句？这些细节往往能为教师提供有效的判断依据。同时，心理老师也建议，观察需在尊重和关爱基础上进行，不要轻易对学生贴标签，而是以开放、友好的态度去倾听和理解。
在沟通技巧上，建议教师们在与学生谈及心理健康话题时，尽量选择安静、私密的场合，营造轻松、信任的氛围，避免带给学生过大的心理负担。可以采用柔和的语言，与学生平等交流，避免居高临下或说教的语气。例如，可以通过询问“你最近怎么样？”或“有什么想和我聊聊的吗？”等开放性问题来引导学生表达真实想法，而不是急于寻找解决方案或下结论。
三、注重教师自身心理健康，实现良性互动的师生关系
良好的师生互动首先需要教师保持积极健康的心理状态。在心理健康教育的过程中，教师不仅是学生的引导者，同时也会面临不同程度的心理压力，尤其在应对学生心理危机时更易产生焦虑和困惑。为此，心理老师鼓励教师们在日常生活中通过适当的方式进行自我调节，例如适度运动、寻求同事支持或保持工作与生活的平衡，以确保自身心理健康。只有在身心健康的前提下，教师们才能更好地支持学生的心理成长，实现良性循环的师生关系。
通过对心理健康知识的深入学习，教师们增强了对学生心理状态的敏锐度，也掌握了沟通交流的技巧，更加自信地应对学生心理危机。
本次讲座是心理健康工作的一部分，未来我校将继续加强心理健康教育力度，不断丰富教育内容，完善教师心理健康支持体系，为教师们提供更多支持和资源，共同推动心理健康工作再上新台阶。
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供稿 | 厦门市华侨中学心理咨询室·心海导航
编辑 | 闫珂
初审初校 | 沈培霞
复审复校 | 张桃园
终审终校 | 校长室
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