中国的脂肪肝人数超过2亿
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周俭教授警示脂肪肝患者激增，肝癌风险不容忽视
在中国，脂肪肝已经成为一个日益严重的健康问题。据搜狐名医周俭教授的最新研究显示，近两亿国人患有脂肪肝，这一数字令人震惊，同时也预示着肝癌的发病基数可能会进一步扩大。本文将深入探讨脂肪肝的成因、影响以及预防措施，以期提高公众对这一健康威胁的认识。 一、脂肪肝的现状与成因脂肪肝，即肝脏内脂肪积累过多，是一种常见的肝脏疾病。周俭教授指出，随着生活方式的改变，特别是饮食结构的改变和缺乏运动，脂肪肝的发病率在中国迅速上升。高脂肪、高糖分的饮食习惯，加上久坐不动的生活方式，是导致脂肪肝的主要原因。过量饮酒、肥胖、糖尿病等也...
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如何预防和治疗脂肪肝？
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，据悉近两亿中国人患有脂肪肝，这对于肝癌等疾病的发病基数可能会再次扩大。因此，预防和治疗脂肪肝至关重要。以下是一些关于预防和治疗脂肪肝的建议： 预防1. 控制体重：肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一，因此保持适当的体重对于预防脂肪肝至关重要。2. 饮食控制：避免高糖、高脂肪、高热量的饮食，增加蔬菜水果的摄入，有助于降低脂肪肝的风险。3. 戒酒限酒：过量饮酒是导致脂肪肝的另一个主要原因，建议男性每天饮酒不超过30克，女性不超过20克。4. 增加运动：适量的运动有助于消耗体内多余脂肪，降低脂肪肝的...