银杏果枕头功效与作用

银杏果有什么作用和功效怎么食用

银杏果，又称银杏种子，是银杏树的果实。银杏果在中医药中被广泛用作药材，具有多种药用价值和功效。 1. 改善心血管健康银杏果中富含的银杏内酯和银杏酚等活性成分，具有扩张冠状动脉、增加微循环的作用，有助于改善心血管系统功能，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病。 2. 提高免疫力银杏果中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，从而增强人体免疫力，预防感冒、炎症等疾病。 3. 改善记忆力和认知功能银杏果中的特定成分对脑部神经细胞有保护作用，有助于改善记忆力、学习能力和认知功能，对预防老年痴呆症具有一定的...